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河川敷RUN

12月24日(曇り)



おい! オレの筋肉  おい! オレの筋肉
さあ、やるのかい さあ、やらないのかい どっちなんだい!?
や るーーー!!!


左足ふくらはぎの肉離れから2週間
ダメだダメだと言われていたのに我慢できずに走っちゃいました

んっ!?  以外に走れた!!  キロ6で 30分

歩行には全く支障がなかったので
軽度の肉離れだったみたいです

よかったーーー!!!

これでまた明日から頑張れる


おまけ
http://なかやまきんに君.com/muscle-injury/



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コメント

No title

突然の訪問、失礼いたします。
私はこちら⇒b--n.net
でブログをやっているきみきといいます。
色々なブログをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか?
「やってもいいよ」という方はコメントを返してくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします^^

2017/12/24 (Sun) 22:48 | さくら #- | URL | 編集

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